Красота рук важна для каждой женщины, от их состояния нередко зависит ее самочувствие и настроение. Но рукам и ногтям требуется постоянный уход. Засиять здоровьем ногти могут только при регулярном уходе.

Какая же женщина не восхищается красивыми ногтями! А сколько переживаний доставляют ломкие, хрупкие! Как помочь ногтям, уставшим от окружающей среды или лака? Щадящее мытье, рациональное питание, ванночки, мази, массаж - и ваши ногти в прекрасном состоянии.

Чтобы ногти не портились от переувлажнения, руки лучше всего мыть водой комнатной температуры. От холодной кожа на руках шелушится и становится жесткой, а горячая вода сильно обезжиривает кожу и ногти, сушит, делая их шероховатыми.

Ухаживая за руками, нельзя забывать и о красивом маникюре. А для него нужны здоровые ногти. Для их укрепления ногтевые пластинки можно протирать соком красной или черной смородины. Поможет и сок клюквы или столовый уксус, лучше — яблочный. Протирать ногти этими средствами надо ежедневно.

Форму ногтей нужно выбирать в соответствии с длиной пальцев, естественными очертаниями ногтей, вашим вкусом и внешним видом.

Для того чтобы правильно выбрать подходящее очертание ногтя, которое будет подходить к вашему пальцу, нужно обратить внимание на лунку. Форма роговой пластинки у каждого человека индивидуальна.

К сожалению, слоящиеся ногти — проблема, знакомая многим. Расслоение ногтевой пластины происходит по нескольким причинам. Очень часто это происходит из-за воздействия на ногти внешних факторов, например, иссушения ногтя под действием моющих средств или же пребывания рук во влажной среде. Стирайте и мойте посуду в перчатках! Это только сначала кажется неудобным, вы быстро привыкнете к данной мере предосторожности.

Молоко, кефир, минеральная вода не только помогают утолить жажду, но и восполняют потерянную кожей влагу и освежают цвет лица.

Из глубины веков до нас дошла информация о том, что Клеопатра потому так надолго смогла сохранить секрет неувядаемой красоты, что ежедневно принимала ванны из молока ослиц. Чтобы убедиться, так ли это, не обязательно каждый день наполнять ванну молоком, достаточно вылить в теплую воду всего 1 л. А в том, что в молоке есть все необходимое для питания и молодости нашей кожи, нет никакого сомнения.

Некрасивых рук не бывает, необходимо умело беречь эту красоту. Красивые руки — это сложно, но можно! Главное — регулярный уход и внимание рукам. Конечно, чаще достаточно просто вымыть руки с мылом. Но вот еще несколько способов очищения рук.

- Наиболее бережно очищает кожу рук от загрязнения лимонный сок.

- Хорошо также мыть руки в воде, в которой варился картОфель.

- Руки хорошо очищают листья щавеля. После этого кожу следует вымыть водой с хорошим, достаточно жирным мылом.